１０日、

富士登山の練習で、竜爪山に！！！

ハイ、楽しい練習会が出来ました。

翌日　立山に行ってきました。

美しい景色、空気、夜空、

感動です。

残雪を踏み、岩場を這いつくばって登りました。 

                                                 竜爪山でも立山でも、具合の悪くなった方がいました。

 立山で具合が悪くなった女性の方は今思うと熱中症だったのでしょうね。

            下山で疲れてしまった、
                                     体力不足なんだろうとその時判断してサポートしましたが、

                           水分補給が少なかったのでしょうね。            
                                                       とっさに気が付かなかった私です。

                                                                                   反省です。

          山の中で怪我人がでたら、どう対応したらいいんだろうか、
　　　　　　　　　　　　                  応急処置はどうしたらいいんだろうか、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　             帰ってからそんな事を考えています。

スタッフＭ